2019年2月17日 - 2019年2月23日

精神科医の藤川徳美さんが書いた、「薬に頼らず うつを治す方法」という本が注目を集めています。

食事を見直して、糖質制限、高たんぱく、メガビタミン、ミネラルをしっかり摂る事で、うつをはじめ、パニック障害、不眠、摂食障害、統合失調症、強迫性障害、ADHDは治るというのを、自身が治療した患者さんの症例を、なぜそうなるのか？と詳しく解説し、どう対処したら良いのか？を分かりやすく説明しています。

私自身は購入して読む予定では無かったのですが、（藤川先生の症例はネットで拝見していますので）先日大阪へ行って剣道の稽古仲間で、過去にフランスにも一緒に行った先生のお孫さんが、どうらやADHDで、普通学級ではなく、特別支援学級を勧められていると聞きました。

それでこの本を取り寄せて送りますとなりました。
わざわざ広島まで、藤川先生のクリニックに行かなくても、自分で勉強して対処出来るように書かれた本なんです。

せっかくだからと、私用にも一冊頼み、届きました。
予想通りに、専門知識が無い人でも分かりやすく、実践出来る内容です。

とても早く、劇的に効果がでます。
ADHDの子供も劇的に改善されて、成績も大幅に向上します。

なかなか良い本だと思います^ ^

先週末は久しぶりに大阪へ行ってきました。
車関係の用事と剣道の稽古です。

私はフランスに剣道で何度も行っていますが、この大阪の先生や先輩達と一緒に行くんです。

何故大阪？というと、大学時代に組んでいたバンドのボーカルが大阪出身で、30才過ぎて同時期に剣道を再開したので、飲みに行きながら防具を担いで稽古を一緒にしてました。

当時はたまにバンドもやっていたので、年に数回は大阪に行ってました。
そこの道場の先生が南フランスへ指導に行っていたので、私もさそわれたのです。

2〜3年にいちど、フランスに行ってたのですが、そのうち娘と行った事がきっかけで、娘が南フランスのモンペリエという、世界中から学生が集まる街に留学する事になりました。

このモンペリエには私のフランス人の剣友がたくさんいる事もあり、娘に会いに行きがてら、剣道の稽古も何度もしました。

そんな経緯があるので、私の防具、稽古着は友人の家に置いてあるんです。

まあ、あちらの家は広いし、ちゃんと手入れもしてくれるので安心です。
7段合格したら絶対にまた行きます^_^