明日は夏至。
明日は夏至。
入梅してから雨はほとんど降っていません。
気温もさして上がらず、夜は涼しいです。
でも、それなりに湿度が高いので、剣道の稽古は厳しいです。
気温より湿度が高い方が体温調整が難しいので大変です。
汗をしっかりかいても、気化しないので体温が下がらないんです。
脱水しないように、稽古中にちょくちょく給水しています。
明後日は新宿区スポーツセンターで、大きな稽古会があります。
60人程集まります。
改装でしばらく使用出来なかったのですが、改装でエアコンが付いたとの事です。
暑い道場だったのですが、楽になったのでしょうか?
楽しみです^ ^