「糖質制限、高タンパク、メガビタミン&ミネラル」
私は基本的に、「糖質制限、高タンパク、メガビタミン&ミネラル」を推奨しており、自身も実践しております。
まぁ、昼食は外食になるのである程度は糖質を摂ってしまいますが、夜はほぼゼロに近づけるように気をつけています。
患者さんが様々な身体の不具合を話してくれることが多々あります。
そんな時は上記の糖質制限の話をします。
ここ最近、もう１５年以上通っている患者さん２人がガンに罹患しました。
そんな時、ガン細胞が糖質をエネルギーにしている事や糖質制限して、ビタミンCを大量に摂取すると、分子構造が似ているので、糖質と間違えてガン細胞がとりこんで死んでしまうことや、糖質を摂取しないでも、タンパク質と脂質でケトン体をエネルギーとする事のメリットとかを説明します。
さらに、それらのことが分かりやすく説明されている本も貸してあげます。
抗がん剤がどれだけ危険で無意味か、そういう話題についても話します。
もちろんガンについてだけでなく、糖尿病、アルツハイマー病、うつ病、認知症、肥満、などなど様々な病気に効果があります。
ただ、やはり現代医学の信者さんは、なかなか改宗できないんですね。
なかなか一歩が踏み出せません。
残念な事です。
でも、肥満は別ですよね。
糖質を摂取しなければ確実にやせます！
ご飯や間食をやめれば良いんです！
脂質じゃないんです！
こういう話を患者さんにしょっちゅう話していますが、うちのスタッフはバクバク糖質を大量に食べます。
当然肥え太ります。
まだまだ肥大化しています。
私の話が説得力なく感じるでしょうか、、、
