やってしまった．．．
天皇誕生日の２３日、当院は休日診療当番でした。
朝９時から夕方５時まで。
午前中は何人か来ましたが午後はさっぱり。
暇なんで、椅子にもたれ、足は座面で、体育座りみたいな感じで少し左側を向き、上向きでスマホを操作していた時、急に咳込みました。
身体を起こさずに咳込んだんで、全体重が背中の左側、背もたれに当たる１点に集中したんですね。
背もたれにはクッションはほぼありません。
安物の事務椅子です。
強めの咳、その瞬間左側背中に激痛です。
あー、やってしまった、、、肋骨の骨折かヒビでしょう。
レーシングカートやスキーの転倒で、過去に何度か肋骨を痛めているので判ります。
咳、くしゃみ、鼻かみは激痛を伴うので禁忌なんですが、油断した時は危ないです。
翌朝、宅急便のピンポンで目を覚まして、何も考えずに起き上がったら大激痛。
ゆっくり動けば良いのはわかるけど、なかなかそう都合よくはいきません（泣）。
これで年末年始、剣道の稽古は出来ません。
予定では今晩が自分の稽古納めで、新年は５日から稽古の予定でした。
３週間は無理でしょうね、過去の経験上。
運動出来ずに続く飲酒、、、まずいですね^ ^
